导致精子碎片率高的原因你真的知道吗？治疗精子碎片率高的方案有哪些？

反复的流产、胎停大多与精子碎片率有很大的关系，因此当出现这些情况时，建议男性进行完善的DFI检查，并且在日常生活中了解导致精子碎片率高的原因，从根本上预防才是最正确的做法。

导致精子碎片率高的原因你真的知道吗？

1、抽烟、酗酒等不良生活习惯会严重损害精子的形态，导致精子畸形。这也是为什么备孕的男性在前半年就要考虑戒烟戒酒的原因。

2、使用激素、放射治疗、化疗药物以及免疫抑制剂等药物会影响精子的质量。

3、男性激素水平异常，包括雄激素水平减少和泌乳素水平升高，会间接影响精子的DNA碎片率。

4、农药、重金属、高温等环境污染会降低男性精子的活力，增加染色体异常和精子碎片率，从而导致不育。

5、精索静脉曲张、睾丸炎、附睾炎和生殖器肿瘤等疾病会损害男性的生精能力，影响精子的质量。

在这五个导致精子碎片率高的原因中，很多人常常忽略了烟酒对健康的影响。吸烟和酗酒不仅会导致精子质量下降，还会增加多种疾病的发病风险，比如咽炎、咽喉炎和肺炎等，对身体健康不利。

为了改善精子碎片率高的情况，备孕期的男性一定要注意自己的行为习惯，从病因着手，戒烟戒酒，多锻炼身体，提高免疫力，避免接触有害环境，并积极检查是否存在影响精子质量的疾病。对于DFI大于30%的情况，自然受孕率非常低。想要改善这种情况，不仅需要药物治疗，男性朋友们还需要改变生活习惯和治疗相关疾病。

治疗精子碎片率高的方案有哪些？

1、抗氧化治疗，如天然维生素E；

2、改善细胞能量代谢的治疗，如左卡尼汀；

3、改善全身和生殖系统微循环的治疗。

如果存在精索静脉曲张、生殖腺感染等疾病，一定要先治疗这些相关疾病，同时改变日常生活习惯，如戒烟戒酒、避免熬夜等不良习惯，避免接触辐射、高温和污染环境。在治疗精子碎片率时，还要选择合理的助孕方式，如IVF/ICSI等方法。

在备孕过程中，要尽量远离吸烟、酗酒、泡热水澡等不良生活习惯，避免感冒发热和急慢性疾病，减少接触环境污染（尤其是含有雌激素的环境）和化学物质。此外，男性年龄过大也是导致精子DNA碎片指数增加的重要因素，因此，想要生育宝宝的男性应及早行动！